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Programme sportif

Principes communs à toutes les catégories

 

Quel que soit l’âge, la formation repose sur :

  • la compréhension du jeu, l’apprentissage et le perfectionnement des gestes techniques

  • l’initiation et l’application des principes tactiques (organisation défensive et offensive, rôles par poste, coups de pied arrêtés) 

  • le travail ludique et progressif, le respect des règles, l’esprit collectif et le fair-play 

Média (8).jfif

© Kevin Mesa

Catégorie 8–11 ans

Découverte du football et apprentissage des bases.

  • Gestes techniques simples

  • Initiation aux rôles et aux postes

  • Faible intensité de compétition

  • Plaisir de jouer et esprit d’équipe

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© Kevin Mesa

Catégorie 12–15 ans

Structuration du jeu et développement collectif.

  • Consolidation technique et tactique

  • Objectifs collectifs et responsabilités

  • Exercices avec contraintes et multichoix

  • Évaluations individuelles et collectives

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© Kevin Mesa

Catégorie 16–19 ans

Orientation performance et compétition.

  • Football en compétition officielle

  • Perfectionnement technique et tactique

  • Préparation athlétique

  • Mise en place d’un système de jeu adapté

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